誘發(fā)食管癌的5個(gè)高危因素
食管癌受遺傳因素、年齡、生活地域等因素影響，長(zhǎng)期的不良生活方式和飲食習(xí)慣也會(huì)增加食管癌風(fēng)險(xiǎn)，包括不良的生活嗜好、炎癥與損傷、營(yíng)養(yǎng)失衡、亞硝胺 真菌毒素等化學(xué)作用。
1、霉菌致癌因素
研究表明，霉變食品可以誘發(fā)小鼠食管和胃的癌前病變或鱗狀上皮癌，這類霉菌與亞硝胺促癌有協(xié)同作用。此外，食物制作過程不衛(wèi)生會(huì)導(dǎo)致食物被不同的菌株感染，某些微生物可能會(huì)產(chǎn)生促癌毒素等有害物質(zhì)誘發(fā)食管癌。
2、食管粘膜的損傷
長(zhǎng)期喜進(jìn)燙食，飲濃茶，多食辣椒等刺激性食物可引起食管粘膜損傷，引起食管粘膜增生病變，也可能是致癌因素之一。各種長(zhǎng)期不愈的食管炎，可能增加食管癌變風(fēng)險(xiǎn)。
3、口腔衛(wèi)生
不注意口腔衛(wèi)生會(huì)誘發(fā)齲齒或缺齒，導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，提高亞硝胺類物質(zhì)的含量，進(jìn)一步增加食管癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。
4、吸煙、飲酒
很多癌癥都被證實(shí)與吸煙、飲酒有關(guān)，食管癌也不例外。目前已經(jīng)明確，長(zhǎng)期吸煙與重度飲酒均會(huì)增加患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)，并且如果吸煙者同時(shí)飲酒，會(huì)進(jìn)一步提高食管癌的發(fā)病率。
5、其他因素
多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，患有某些疾病的患者并發(fā)食管癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大，其中萎縮性胃炎患者出現(xiàn)食管癌的可能比正常人的高出2倍。此外，賁門失弛緩癥、胼胝癥等疾病均可增加食管癌的發(fā)病率。
警惕食管癌5個(gè)早期癥狀
1、吞咽困難
吞咽困難是食道癌的發(fā)生所會(huì)引發(fā)的最為常見的一種癥狀，同時(shí)也是最為突出的一種癥狀，絕大多數(shù)的食道癌患者在受到疾病侵害之后都會(huì)出現(xiàn)這種吞咽困難的癥狀表現(xiàn)，而且這種吞咽困難的癥狀會(huì)隨著患者病情的發(fā)展而不斷加重，所以我們一定要對(duì)吞咽困難這種病癥引起高度的重視。
2、食道內(nèi)異物感
食道內(nèi)異物感的發(fā)生也是食道癌的癥狀表現(xiàn)之一，這種異物感的發(fā)生區(qū)域和患者食道病變的位置是一致的，導(dǎo)致這種癥狀產(chǎn)生的原因主要是患者的食管病變部位粘膜發(fā)生了充血腫脹所引起。
3、食管疼痛
食道癌的發(fā)病還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛的癥狀，幾乎每一種惡性腫瘤疾病都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，所以食道癌這種疾病也不例外，食道癌所引發(fā)的疼痛癥狀主要表現(xiàn)為針刺樣疼痛、灼燒疼痛或者是摩擦樣疼痛等等，這種疼痛癥狀的持續(xù)時(shí)間一般比較短暫，容易反復(fù)發(fā)作。
4、咽部干燥緊縮
另外咽部干燥緊縮也是食道癌的發(fā)病所會(huì)帶來的癥狀。食道癌的發(fā)病會(huì)導(dǎo)致患者咽部括約肌發(fā)生異常的收縮，因此會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)異樣的不適感。
5、上腹部不適
最后食道癌的發(fā)生還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部不適的癥狀，而且這種癥狀一般會(huì)在患者吞咽食物的時(shí)候出現(xiàn)，這種上腹部不適的發(fā)生主要是因?yàn)槭车腊┑陌l(fā)生導(dǎo)致其自身的食管運(yùn)動(dòng)功能出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的狀況所引起。
專家表示，如果食管癌患者能做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，及早手術(shù)，早期食管癌患者的五年生存率能達(dá)到95%以上。而對(duì)于食管癌中晚期的病人而言，其總生存期不超過15%。因此，早期發(fā)現(xiàn)食管癌至關(guān)重要。
預(yù)防食管癌做好這5條
1、減少食道管的損傷
不要吃過燙的食物，喝極燙的飲料。不要進(jìn)食過快，雖然食管的鱗狀上皮和其他上皮相比，具有一定的耐磨特性，但畢竟有限。細(xì)嚼，使食物與唾液充分混合，形成光滑的食團(tuán)。慢咽，可使食團(tuán)得到食道分泌的黏液潤(rùn)滑，順利移到胃，使食管不受到磨損。
3、營(yíng)養(yǎng)的均衡
當(dāng)身體的養(yǎng)分不良時(shí)也會(huì)導(dǎo)致食道癌，身體缺乏蛋白質(zhì)會(huì)讓食管粘膜增生發(fā)生癌變。缺乏脂肪時(shí)會(huì)妨礙了脂肪酸和脂溶性維生素的吸收，降低了免疫力。所以要多吃新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)常沖泡飲用白樺茸，白樺茸是一種藥用價(jià)值很高的真菌，具有防癌抗癌的功效。
3、少吃亞硝酸鹽含量高的食物
少吃加工肉制品、熏肉、臘肉，少吃泡菜、酸菜、咸菜等腌制食物，少吃膨化食品，不吃霉變食物。改善用水條件，減少水中亞硝酸鹽的含量。常服用維生素C，可以減少胃內(nèi)亞硝胺的形成。
4、堅(jiān)持鍛煉、勞逸結(jié)合
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，出出汗，增加機(jī)體免疫力。不要過度疲勞，過大的壓力是是一種癌癥誘因，壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂。作息要規(guī)律，不熬夜，不久坐長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。
5、定期體檢
年齡在五十歲以上的人群，特別是有煙酒等生活習(xí)慣的人群，一定要保持每年體檢的好習(xí)慣。有食管癌、胃癌家族史、和其他腫瘤家族史的人群，也要特別注意這方面的檢查。
