肺癌如何做到早發現？
視頻中霍女士笑顏如花開心快樂，絲毫看不出生病的樣子。一經媒體披露后，迅速引起網友共鳴。一方面擔心她的身體，紛紛留言關愛打氣。另一方面遺憾自己和父母相處時間太少，都沒有留下多少照片和視頻。此外，大家也開始關注肺癌這一疾病本身，如果能夠做到早期發現更早治療，或許將不會有更多悲劇發生。
那么，肺癌早期有哪些癥狀征兆？
1、咳嗽
約半數以上的肺癌可出現咳嗽的癥狀。肺癌腫瘤增大之后，可反復刺激支氣管黏膜，誘發刺激性干咳，這類咳嗽使用止咳藥無法緩解。有肺癌家族史、長期吸煙史等人群如果出現刺激性咳嗽，應警惕肺癌的發生。
2、痰中帶血
肺癌早期的癥狀還包括痰中帶血或咯血。肺癌腫瘤血供豐富，質地較脆，當用力咳嗽時，可導致血管破裂，造成出血。如果近段時間經常出現上述癥狀，要及時到醫院做低劑量螺旋CT篩查。
3、胸悶、胸痛
肺癌患者由于腫瘤壓迫呼吸道，可引起胸悶、氣短等癥狀。此外，癌癥腫瘤侵犯壁層胸膜，還可引起胸痛的癥狀。肺癌引起的胸痛主要表現為間歇性的鈍痛、隱痛，在深呼吸、咳嗽時，疼痛可加劇。
4、發熱
臨床上約20%的肺癌以發熱為首發癥狀，之所以有發熱的癥狀，與身體吸收腫瘤壞死組織有關。此外，肺癌腫瘤堵塞支氣管開口，引起肺不張，也可造成發熱，腫瘤后期還可壓迫周圍肺組織，誘發肺部感染，也會有發熱的癥狀。肺癌造成的發熱很難通過藥物改善，出現這一癥狀，也要引起重視。
5、聲音嘶啞
肺癌腫瘤壓迫、侵犯返喉神經，可引起聲音嘶啞的癥狀，這一癥狀很容易與感冒混淆。感冒造成的聲音嘶啞一般通過喝水、用藥，可很快改善，但肺癌造成的聲音嘶啞通過治療往往沒有效果，并且進展極快。
6、男性乳房增大、出現杵狀指
男性肺癌患者中，約10%~20%可出現乳房增大的表現，大多為雙側增大，這一癥狀比咳嗽、咯血等癥狀更早發現。男性朋友們在排除肥胖的原因后，如果發現乳房突然間增大，同時手指變粗，形如鼓槌，應警惕肺癌的發生。
肺癌若能在早期發現，治愈率可達到90%以上，而晚期肺癌治愈率不超過5%，因此，如果身體出現以上幾種異常，一定不能掉以輕心，要及時到醫院檢查。
為什么患肺癌越來越多？
1、吸煙
大量資料說明，肺癌與吸煙關系密切。有吸煙習慣的人肺癌發病率比不吸煙的人高出10倍左右，吸煙量越大這個幾率越高。臨床數據證明，被確診的肺癌患者中，8成是每天抽20支以上煙的人，且抽了30年以上。戒煙不僅能使自己免受肺疾的危害，還能減少環境污染，使身邊人減少吸入二手煙的機會。
2、大氣污染
肺癌的發病率城市比農村高，工業區比居民區高，這主要跟工業、交通、石油、煤和燃氣所產生的苯并芘等致癌物污染大氣有關。研究數據表明，空氣中苯并芘的濃度越高，肺癌的發病率也高。
3、職業因素
長期接觸鐳、鈾等放射物質、致癌性化合物、砷、鉻、錫、鎳、煤焦油、石油芥子氣、石棉、瀝青、銅等物質，均可誘發肺癌。所以經常接觸這類物質的人要定期做肺癌篩查，平時還要做好防護措施，盡可能地減少與它們的接觸。
4、肺部慢性疾病
矽肺和塵肺可與肺癌共同發生。而患有這些疾病的患者肺癌發生率也明顯高于正常人。此外，支氣管慢性炎癥或肺纖維疤痕病變，在愈合時可能會引起鱗狀上皮增生或化生，在這些情況的基礎上，都可發展為癌腫。
5、人體內在因素
包括免疫機能低下、代謝差、家族遺傳和內分泌失調等都會加速癌腫的發生。肺癌的四大高危人群從以上五個致病因素，可以總結出肺癌的高危人群如下：
專家表示，長期吸煙者；年齡大于55歲，有肺癌家族史者；經常接觸放射線或在致癌環境中工作的人；有塵肺、肺炎等肺部疾病的患者，屬于肺癌高危人群，最好每年做一次肺癌篩查。目前，國際上通用的肺癌早期篩查方法就是低劑量螺旋CT。只要肺癌能在早期發現，通過手術治療，大多可以取得良好的效果。
生活中如何遠離肺癌？
1、戒煙和篩查
眾所周知，吸煙是一種嚴重危害健康的行為，會將你置身肺癌風險中。90%的肺癌病例可歸咎于吸煙。并且，吸煙也會增加罹患慢性肺部疾病的風險。為了自己和家人的健康，請盡快戒煙。在一年內戒煙，你會看到自己的健康狀況有明顯改善，戒煙后還要記得做篩查。
2、避免二手煙
如果你不吸煙，但周圍總有人吸煙，那么你也很難降低肺癌風險。研究顯示，二手煙的危害和吸煙一樣大，即便你沒把香煙放嘴邊，但你照樣吸入煙霧，損傷你的肺。因此，試著避開吸煙的人群，避免暴露在吸煙場合。
3、檢查家中氡水平
氡是一種無味的氣體，它是由家里地下土壤的天然鈾衰變產生的。氡氣是不吸煙人群罹患肺癌的主要原因之一，這種氣體能夠和氧氣結合被吸入肺內，增加肺癌風險。因此，定期對家里氡水平進行測量并采取適當的措施很重要。
4、補充β-胡蘿卜素
β-胡蘿卜素對吸煙人群而言是一種很重要的營養元素。這種抗氧化色素存在于一些顏色鮮艷的水果或蔬菜中，比如胡蘿卜、枸杞子、野莧菜、西蘭花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等。研究表明β-胡蘿卜素在減少肺癌發生上有積極影響。
5、多吃蘋果和橙子
研究表明，每周吃5個或5個以上的蘋果可以改善肺功能。研究發現，吃蘋果的人肺功能要比不吃蘋果的人好。同時，蘋果也能減緩因老化導致的肺功能下降。而定期食用紅洋蔥、橙子等也會有同樣的功效，可以幫助提高肺功能，降低肺癌風險。
6、堅持鍛煉
堅持適度的鍛煉，可以在很大程度上幫助你降低肺風險。研究指出，即使是像園藝一樣簡單的活動，也可以降低患肺癌的風險。
7、早晚兩杯白樺茸
早晚沖泡一杯白樺茸茶，也有助降低肺癌風險。據科普專著《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書記載，有學者應用MTT實驗觀察到白樺茸中具有抵抗突變作用的活性成分樺褐孔菌醇對于人非小細胞肺癌A549細胞株的增殖有明顯抑制作用；此外，從白樺茸中分離得到的多糖，具有抑制人非小細胞肺癌A549細胞的遷移和侵襲能力。1955年，莫斯科醫科院宣布白樺茸為抗腫瘤物質，政府批準其可用于醫藥品開發，是俄羅斯醫學科學院布洛欣腫瘤醫學中心推薦使用的。
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