淋巴瘤認(rèn)識(shí)上的5個(gè)誤區(qū)
1、淋巴瘤無痛無癢不用管
淋巴瘤疾病早期只是有無痛性和進(jìn)行性的淋巴結(jié)腫大，所以容易被人們所忽視，認(rèn)為淋巴結(jié)沒有疼痛也沒有瘙癢，不需要理會(huì)，就是這種無所謂的態(tài)度，而延誤最佳的治療時(shí)間。
2、頸下淋巴結(jié)腫大就是淋巴瘤
當(dāng)身體某部位出現(xiàn)炎癥時(shí)如口腔炎或扁桃體發(fā)炎等會(huì)導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大。扁桃體炎引起的頸部淋巴結(jié)腫大，只要使用消炎藥物后就會(huì)慢慢變小，一直消退。但淋巴瘤不同，吃消炎藥后暫時(shí)能讓腫塊縮小，但幾天后腫瘤會(huì)快速生長(zhǎng)且越來越大。
3、貼膏藥能消腫
當(dāng)確診淋巴瘤時(shí)，很多人會(huì)選擇小診所用藥膏消腫。確實(shí)一些偏方能讓腫塊變小，但這并不代表著藥膏有效果。部分人會(huì)繼續(xù)貼藥膏，一直讓皮膚潰爛流膿，才去醫(yī)院做檢查，已經(jīng)耽誤治療。
4、做活檢就會(huì)讓腫瘤擴(kuò)散
淋巴結(jié)活檢是確診淋巴瘤的主要方式。部分人頸部有淋巴結(jié)時(shí)害怕穿刺，擔(dān)心穿刺或切塊的話會(huì)導(dǎo)致癌癥擴(kuò)散全身。高度懷疑惡性病變的淋巴結(jié)，只能通過活檢的方式來診斷。其實(shí)活檢帶來的創(chuàng)傷很小，只是有少量血液或組織液滲出，并不會(huì)引起腫瘤擴(kuò)散。另外活檢明確診斷后，能快速得到正規(guī)治療，防止腫瘤浸潤(rùn)。
5、手術(shù)切除就沒事了
淋巴瘤是比較特殊的腫瘤，和其他實(shí)體瘤不一樣。這屬于全身性的疾病，通過手術(shù)方式只能切除局部腫瘤，根本不能達(dá)到真正治療的效果。一般治療淋巴瘤選用全身藥物治療方法。
提醒：高壓人群易患淋巴瘤
說起罹患淋巴瘤的名人，大家可以想起誰？羅京、霍英東、李鈺、阿桑、高倉健、李開復(fù)……相信大家對(duì)這些名人都不陌生，他們都在各自的領(lǐng)域取得非凡的成就，但是最后都被淋巴癌盯上了。專家提醒，淋巴瘤是一種“壓力病”，高壓人群更加容易患上淋巴瘤。
淋巴瘤是免疫系統(tǒng)的腫瘤，它的發(fā)生和壓力有密切關(guān)系。中青年人群面臨的壓力生活普遍較大，免疫功更容易受到影響，給淋巴瘤有了“可乘之機(jī)”。一些中學(xué)生甚至因?yàn)樯龑W(xué)考試有巨大壓力，生活不規(guī)律，缺乏鍛煉，免疫功能受到影響，也是淋巴瘤的高危人群。而退休的中老年人同樣也是淋巴瘤高危群體，很多中老年人因?yàn)橥诵莺笊罟?jié)奏改變，有些人因?yàn)橥诵莺鬅o所事事，心態(tài)發(fā)生改變，導(dǎo)致壓力增加，也很容易患上淋巴瘤。
此外，病毒感染和輻射也會(huì)增加淋巴瘤風(fēng)險(xiǎn)。病毒性感染是罹患淋巴瘤的重要誘因之一，很多醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明，如果人體內(nèi)出現(xiàn)EB病毒、人類嗜B淋巴細(xì)胞病毒和人類嗜T淋巴細(xì)胞病毒等，那么罹患淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大提高。輻射過多也會(huì)致淋巴癌風(fēng)險(xiǎn)加大，尤其是25歲及以下的年輕人，經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，他們的患病風(fēng)險(xiǎn)要比年長(zhǎng)的人高很多。
有免疫系統(tǒng)缺陷的人，同樣是淋巴瘤的高危人群。人體免疫系統(tǒng)負(fù)責(zé)清除各種病毒、癌細(xì)胞，護(hù)衛(wèi)身體健康。但是當(dāng)免疫系統(tǒng)有了缺陷時(shí)，體內(nèi)的癌細(xì)胞脫離控制越來越多，出現(xiàn)感染等，也會(huì)讓淋巴瘤趁虛而入，引發(fā)癌癥。
生活中如何預(yù)防淋巴瘤？
1、增強(qiáng)免疫力
嚴(yán)防病毒侵襲，可通過接種疫苗(如肝炎疫苗等)、促進(jìn)睡眠、勤上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等舉措，在體內(nèi)建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機(jī)。強(qiáng)化體內(nèi)免疫系統(tǒng)，如吃好三餐，攝足與免疫力有關(guān)的養(yǎng)分，防止?fàn)I養(yǎng)不良；合理用藥，盡量避開抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物。
2、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)
重視食品衛(wèi)生，不吃霉變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙(包括二手煙)，可適當(dāng)飲酒，但決不能過量。凈化環(huán)境，居室裝修力求環(huán)保，正確使用手機(jī)、電腦，將電離輻射控制在允許的范圍。避開有害化學(xué)物質(zhì)，如不用或少用染發(fā)劑，對(duì)果蔬等進(jìn)行去除農(nóng)藥等抗污染處理。
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)。日光浴對(duì)淋巴癌有著明顯的預(yù)防作用，但不能過分暴曬，反之會(huì)引發(fā)皮膚癌的可能。同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等，容易導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，增加淋巴癌風(fēng)險(xiǎn)。
4、勞逸結(jié)合
有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)有害物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
5、高危人群補(bǔ)充抗癌營(yíng)養(yǎng)
高危人群，如具備遺傳因素或年老體弱者，應(yīng)酌情補(bǔ)充一些防癌抗癌營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如白樺茸、桑黃等藥用真菌。白樺茸學(xué)名樺褐孔菌，是國(guó)際醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)可的抗腫瘤物質(zhì)，據(jù)科普書籍《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，研究發(fā)現(xiàn)，從白樺茸中分離純化得到的水溶性多糖，可抑制脂多糖誘導(dǎo)的脾細(xì)胞和淋巴細(xì)胞增殖，作用效果呈劑量依賴關(guān)系。通過體外抗腫瘤活性的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，白樺茸多糖在體外具有直接殺死人淋巴瘤細(xì)胞的作用。
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