認識“癌中之王”胰腺癌
胰腺癌是一種具有高度惡性的消化系統腫瘤，確診胰腺癌的患者5年生存率往往不到8%。復旦大學附屬腫瘤醫院虞先濬教授團隊探索發現，胰腺癌細胞中一種調節細胞內糖酵解的生物分子——磷酸甘油酸激酶PGK1，能夠參與抑癌基因Smad4表達陰性的胰腺癌的代謝過程，進而支持這種胰腺癌亞群的增殖及侵襲轉移等惡性特征。
基因調控人體細胞的正常生長，而胰腺癌的發生，始于胰腺細胞內的基因改變。在臨床上，約有60%的胰腺癌患者存在抑癌基因Smad4缺失突變。
應對癌癥的關鍵在于早發現早治療，這樣才能提高生存率。但是，早期胰腺癌無明顯癥狀，通常發現時已是中晚期。即便早期有癥狀，程度也不會太顯著，且容易被認為是肝或胃的問題所致。胰腺癌難以早發現的可能原因是，胰腺位于腹部深處，腸子后面，而內臟的感覺又非常不敏感。
因此，定期檢查，更為重要。檢查手段之一是看腫瘤標記物，糖鏈抗原19-9的免疫定量分析是目前檢測胰腺癌的重要依據。單獨將糖鏈抗原19-9升高用于胰腺癌的診斷，已經被歐洲腫瘤標志物和美國國家臨床生物化學學院所采用。其次，影像學手段也可以幫助識別胰腺是否出現腫瘤。
哪些人容易得胰腺癌？
1、家族病史
毫無疑問，如果患有家族性的胰腺息肉，自然是胰腺癌的高危人群，這類人一定要做好胰腺癌的篩查工作；此外，有胰腺癌家族史的人，會有百分之五至十的概率會遺傳到這種癌癥，因此，這些人也屬于胰腺癌的高危人群。
2、慢性胰腺炎者
慢性胰腺炎是胰腺癌典型的癌前病變，尤其是家族性的慢性胰腺癌患者，一定要定期做胰腺癌的篩查。急性胰腺炎若沒有得到有效控制，會轉化成慢性胰腺炎，引起胰腺功能發生多種變化，最終演變成胰腺癌。
3、糖尿病者
糖尿病患者很容易出現各種并發癥，其中，大約有百分之四十的胰腺癌患者就被診斷出患有糖尿病，因此，糖尿病患者也應該謹慎胰腺癌的出現。糖尿病是胰島素分泌紊亂引起的慢性疾病，血糖不穩定，會導致胰島細胞發生變化，從而引起胰腺癌。
4、肥胖人士
胰腺屬于消化道的分泌器官，高脂肪和高蛋白質飲食會增加胰腺負擔，長時間堅持不良的飲食習慣會讓身體肥胖，對胰腺帶來致命損傷。另外，如果最近自己并沒有勞累過度，腰背部位也沒有受過傷，卻莫名其妙出現疼痛，也應該謹慎胰腺癌。
預防胰腺癌需要注意啥？
1、調整膳食結構
不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，這就可以減少2/3以上胰腺癌的發生。預防癌癥，日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質。
2、生活要有規律
有些人平時工作忙，一日三餐較隨便，到了節假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。研究認為，生命早期過度進食會促進發育成熟，而成熟后的過度飲食又可增加某些退行性疾病的發生，從而縮短壽命。因此，在一生中適量地限制飲食，這是長壽的秘訣，每餐八分飽。
3、適當的鍛煉
預防胰腺癌的習慣還包括參加適當的體力活動，避免超體重和肥胖。由于現代化代步工具越來越多，人們運動的機會變得很少，這也是非常不利于健康的。
4、保持好心態
無論是在工作上，還是在生活上，都要保持一個好的心態，這樣才能保持永遠年輕，遠離疾病入侵。研究表明，心態好的人患病幾率相對于經常郁郁寡歡的人更低。中醫理論認為，抑郁是疾病入侵的根源，其可引起人體內分泌失調，新陳代謝混亂。有一個好的心態，才會有好的生活。
5、戒酒、戒煙
盡管目前對飲酒是否會引起胰腺癌尚無定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發生胰腺炎，也可能會避免或減少發生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質飲食的綜合作用。尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長短與胰腺癌發生成正相關，從少年時期即開始吸煙者更易患胰腺癌。
6、良好環境
良好的環境因素對預防胰腺癌具有重要作用。應減少或避免接觸放射性物質，對從事放射性工作的人員應采取良好的防護措施。應減少病毒感染的機會，尤其是流行性病毒感染。避免長期接觸與胰腺癌發生有關的物質，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護措施。
7、定期檢查
如果想要降低胰腺癌患病率，最重要的就是定期體檢。通過定期體檢這種方式能夠掌握身體健康情況，很多人平時沒有保持良好的生活習慣，也沒有通過定期體檢這種方式掌握身體健康情況，有可能某些疾病形成還沒有察覺到。
特別聲明：本文來源為人民網、家族醫生在線、39健康網等媒體；本文圖片來自網絡，如有侵權請聯系刪除。
