ctDNA甲基化測序可預(yù)測癌癥
泰州隊(duì)列研究由復(fù)旦大學(xué)牽頭，于2007年開始建設(shè)。截至目前，已有近20萬社區(qū)人群參加該項(xiàng)研究。科研人員長期跟蹤隊(duì)列人群各種重大慢性病的發(fā)生情況，并在無癥狀人群中于多個時間節(jié)點(diǎn)跟蹤采集了150余萬份各類生物樣本長期保存。
此次研究納入了191個在采樣時間點(diǎn)1年～4年后確診腫瘤的病人血液樣本，和223個在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院確診后采集的腫瘤病人血樣，并遵循嚴(yán)格的1∶1匹配原則，選取414個隨訪超過10年，且未被診斷為腫瘤的病人樣本作為對照人群。
校企科研團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了一套機(jī)器學(xué)習(xí)方法，完成區(qū)分健康患者與癌癥患者的分類模型搭建。科研人員發(fā)現(xiàn)，這一中國原創(chuàng)技術(shù)對結(jié)直腸癌、食管癌、肝癌、肺癌和胃癌的檢測敏感性與確診前不同時間采集的血樣相似。這說明，癌癥信號微量腫瘤甲基化，在病癥發(fā)展早期，甚至在無癥狀未確診的若干年前就會存在于血液中。利用泰州前瞻性隊(duì)列的樣本，復(fù)旦研究團(tuán)隊(duì)在嚴(yán)格意義上證明ctDNA甲基化測序能夠比傳統(tǒng)診斷方法更早發(fā)現(xiàn)癌癥，時間可比常規(guī)診斷提早4年。
據(jù)論文第一作者、復(fù)旦大學(xué)泰州健康科學(xué)研究院和人類表型組研究院陳興棟介紹，開發(fā)針對高風(fēng)險(xiǎn)人群或社區(qū)人群的癌癥早期篩選檢測，成本是確保檢測可用性和受眾依從性的關(guān)鍵因素。此次研究采用的我國原創(chuàng)技術(shù)是為癌癥早篩特定開發(fā)，僅檢測目標(biāo)明確、數(shù)量有限的基因組區(qū)域的甲基化異常，僅需從單管血液中取樣少量DNA即可，具備了作為潛在一線癌癥早篩手段的有效性和經(jīng)濟(jì)性。
久坐1小時癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增16%
既往研究已經(jīng)證實(shí)，久坐不動嚴(yán)重影響身體健康，包括增加糖尿病、心血管病等疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。近日，美國的一項(xiàng)研究又發(fā)現(xiàn)了久坐不動的一宗“新罪”：可導(dǎo)致癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
該研究分析了8002人，研究開始時均無癌癥，平均年齡為69.8歲。經(jīng)平均5.3年的隨訪，發(fā)現(xiàn)與最愛動的人相比，最不愛動的人死于癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加了82%。劑量-反應(yīng)分析顯示，每天久坐不動時間每增加1小時，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增加16%。
好消息是，即便僅以散步等輕體力活動替代30分鐘久坐，就可以將癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)降低8%，如果用騎車、跑步等中高強(qiáng)度運(yùn)動來替代，可降低31%。研究者指出，工作時每小時站起來走5分鐘，或者用走樓梯替代乘坐電梯，只要每天活動30分鐘，就有明確的獲益。
那么，運(yùn)動抗癌的機(jī)理是什么呢？
研究表明，運(yùn)動的肌肉會釋放多種肌肉因子，其中有幾種化合物已被證明會影響癌細(xì)胞增殖，包括白細(xì)胞介素-6等。運(yùn)動會刺激腎上腺素和去甲腎上腺素水平增加，這兩種激素可以直接作用于腫瘤，并刺激免疫細(xì)胞進(jìn)入血液。腎上腺素還能刺激自然殺傷細(xì)胞進(jìn)入血液循環(huán)。腎上腺素、去甲腎上腺素和一些肌動蛋白可阻礙腫瘤的生長和轉(zhuǎn)移。
生活中如何遠(yuǎn)離癌癥風(fēng)險(xiǎn)？
1、防控慢性感染因子
常見的有肝炎病毒、人乳頭狀瘤病毒等，可以通過疫苗預(yù)防接種來減少感染機(jī)會。
2、控?zé)?/span>
除了抽煙者自身控?zé)熗猓怀闊熣咭惨⒁舛譄熚：Γ绶e極創(chuàng)建無煙的工作及生活環(huán)境，室內(nèi)注意常通風(fēng)散氣。
3、調(diào)整營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)
選擇健康食譜，每天增加新鮮水果蔬菜的攝入，并適當(dāng)減少腌制食品、紅肉（也就是烹調(diào)前呈紅色的肉，如豬肉、牛肉、羊肉等）的攝入。
4、限制飲酒
我國建議成年男性每日酒精攝入量不超過25克，女性不超過15克，但這也只是低風(fēng)險(xiǎn)劑量，還是少喝或不喝為佳。
5、遠(yuǎn)離生氣
氣大傷身，不管是肝臟還是胃腸道疾病等等都會因?yàn)樯鷼舛l(fā)，且還會引發(fā)各類腫瘤的出現(xiàn)，所以想要遠(yuǎn)離癌癥性格，那么就不要動不動就生氣。
6、定期體檢
早發(fā)現(xiàn)早治療早干預(yù)是遠(yuǎn)離癌癥威脅的重要策略，因此，不論是年輕人還是中老年人都要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，腫瘤高危人群每年做一次防癌篩查。
7、常喝白樺茸
白樺茸是為數(shù)不多被國際醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)可的具有防癌抗癌功效的藥用真菌，俄羅斯、日本、美國等國家都進(jìn)入了深入研究，其提取物被許可用于臨床和輔導(dǎo)治療，CCTV《科技苑》、《中華醫(yī)藥》等欄目均對白樺茸藥用價(jià)值進(jìn)行了專題報(bào)道。近年來隨著白樺茸更多價(jià)值被發(fā)現(xiàn)，使白樺茸日益普及，尤其是盛產(chǎn)白樺茸的俄羅斯，很多當(dāng)?shù)厝硕剂?xí)慣日常沖飲白樺茸，和中國人喝茶一樣普及。
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