大數(shù)據(jù)揭秘胰腺癌五個真相
據(jù)了解，自2017年成立至今，中國胰腺疾病大數(shù)據(jù)中心匯聚了31個省份的88家三甲醫(yī)院的眾多胰腺腫瘤患者數(shù)據(jù)。148名學科帶頭人參與共建，通過數(shù)據(jù)治理收集了超過480萬個結(jié)構(gòu)化統(tǒng)計數(shù)據(jù)信息字段，從而為我國胰腺癌防治提供了重要參考。
1、遺傳因素影響小
既往的臨床經(jīng)驗認為胰腺癌受家族遺傳因素影響會比較高，但CPDC的真實世界數(shù)據(jù)顯示：遺傳因素對胰腺癌的發(fā)病影響并不大。
2、以中老年患者為主
數(shù)據(jù)顯示，胰腺癌發(fā)病人群以中老年人為主，60-75歲年齡段的患者占總體的53.3%。因此，中老年人更應注重防癌篩查。
3、開腹手術(shù)治療占比高
數(shù)據(jù)顯示，在手術(shù)治療中，開腹手術(shù)占比逾80%。大數(shù)據(jù)分析可幫助醫(yī)生找到影響患者生存期、生存質(zhì)量的因素，盡量避免、減輕手術(shù)后的并發(fā)癥。
4、輔助治療缺失
胰腺癌治療中，手術(shù)只是其中一方面，術(shù)前術(shù)后的輔助治療必不可少。大數(shù)據(jù)顯示，中國的胰腺癌術(shù)后輔助治療完成率還不到50%，術(shù)前的輔助治療更是個位數(shù)。
5、晚期患者也可獲得手術(shù)機會
當下，藥物治療在胰腺癌的綜合治療中越來越重要。其中，20%局部晚期患者通過藥物干預后，也能夠獲得手術(shù)機會。
胰腺癌早期有4個癥狀
在中國，胰腺癌有“三高三低”之說：發(fā)病率逐年增高、術(shù)后復發(fā)率高、死亡率高；早期診斷率低、手術(shù)切除率低、藥物有效率低。應對胰腺癌，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早干預，那么，胰腺癌有哪些早期癥狀？
1、上腹部疼痛
疼痛是很多癌癥都會有的癥狀，胰腺癌也不例外，最常見的就是腹部突然出現(xiàn)隱痛，不同人疼痛范圍和時間不同，當人體莫名其妙的出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象的時候，一定要引起足夠的注意，特別是在同一部位出現(xiàn)多次，可能疼痛并不嚴重，但也一定要去醫(yī)院檢查，以防萬一，當腹部疼痛在飯后加重，就有可能胰腺癌的信號。
2、黃疸
無論什么情況，一旦出現(xiàn)黃疸，就要及時去診斷檢查，黃疸最明顯的表現(xiàn)是眼睛、皮膚會變黃，可能出現(xiàn)的時候沒有任何不適，因此很多人就忽略了這個現(xiàn)象，耽誤了治療的好時機， 當出現(xiàn)眼球的鞏膜發(fā)黃的情況，不要輕視，不要以為自然褪去就沒事了，要知道很多胰腺癌或患者早期的黃疸情況并不嚴重，特別是同時伴隨著皮膚瘙癢的情況，就有很大的是胰腺癌的可能。
3、消化不良
這種情況是最容易被人忽視的，很多人會以為是吃多了，或者是腸胃出了問題，不能引起人們的重視，但這很有可能是人體發(fā)出的信號，很多癌癥，包括胰腺癌的前期都會出現(xiàn)厭食的情況，當患者長時間胃口不好，甚至出現(xiàn)身體消瘦的情況，千萬不要掉以輕心，以免延誤病情。
4、血糖值異常
這種癥狀多出現(xiàn)在糖尿病患者身上，如果糖尿病患者出現(xiàn)血糖值無緣無故的波動，在吃藥之后也不能得到很好的緩解，很可能是胰腺癌的原因，需要及時去醫(yī)院接受治療，因為糖尿病患者患胰腺癌的比例遠超于正常人。
日常預防胰腺癌需要注意啥？
1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，這就可以減少2/3以上胰腺癌的發(fā)生。預防癌癥，日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質(zhì)。
2、生活要有規(guī)律
有些人平時工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。研究認為，生命早期過度進食會促進發(fā)育成熟，而成熟后的過度飲食又可增加某些退行性疾病的發(fā)生，從而縮短壽命。因此，在一生中適量地限制飲食，這是長壽的秘訣，每餐八分飽。
3、適當?shù)腻憻?/span>
預防胰腺癌的習慣還包括參加適當?shù)捏w力活動，避免超體重和肥胖。由于現(xiàn)代化代步工具越來越多，人們運動的機會變得很少，這也是非常不利于健康的。
4、保持好心態(tài)
無論是在工作上，還是在生活上，都要保持一個好的心態(tài)，這樣才能保持永遠年輕，遠離疾病入侵。研究表明，心態(tài)好的人患病幾率相對于經(jīng)常郁郁寡歡的人更低。中醫(yī)理論認為，抑郁是眾病入侵的根源，其可引起人體內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝混亂。有一個好的心態(tài)，才會有好的生活。
5、戒酒、戒煙
盡管目前對飲酒是否會引起胰腺癌尚無定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發(fā)生胰腺炎，也可能會避免或減少發(fā)生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食的綜合作用。尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長短與胰腺癌發(fā)生成正相關(guān)，從少年時期即開始吸煙者更易患胰腺癌。
6、良好環(huán)境
良好的環(huán)境因素對預防胰腺癌具有重要作用。應減少或避免接觸放射性物質(zhì)，對從事放射性工作的人員應采取良好的防護措施。應減少病毒感染的機會，尤其是流行性病毒感染。避免長期接觸與胰腺癌發(fā)生有關(guān)的物質(zhì)，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯(lián)苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護措施。
7、常喝白樺茸
平時可以多吃增強免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲魚、山藥、菜豆、香菇、大棗以及藥用真菌白樺茸等。1955年，莫斯科醫(yī)科院宣布白樺茸中富含抗腫瘤物質(zhì)，政府批準其可以用于醫(yī)藥品開發(fā)，是俄羅斯醫(yī)學科學院布洛欣腫瘤醫(yī)學中心推薦使用的。此外，據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，研究發(fā)現(xiàn)，白樺茸多糖有助改善胰島素抵抗，可修復胰島細胞損傷、增加胰島素分泌，促進肝糖原合成。目前已發(fā)現(xiàn)白樺茸含有200多種有效成分，早晚一杯有助身體健康。
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