乳腺癌與血緣有啥關(guān)系？
姨甥兩女相繼確診乳腺癌，難道乳腺癌與血緣有著某種聯(lián)系？對此，專家表示，確實(shí)有一定的關(guān)系。乳腺惡性腫瘤的發(fā)生原因，主要與雌酮及雌二醇含量升高有關(guān)，如果在一個(gè)家族中，有2例及以上具有血緣關(guān)系的成員患有乳腺癌，那發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出普通人群 2～3 倍。
數(shù)據(jù)顯示，中國約有10%的乳腺癌屬于家族性乳腺癌。家族性乳腺癌中有明確遺傳因子的稱為遺傳性乳腺癌，這部分乳腺癌占整個(gè)乳腺癌人群的5%-10%。乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)中遺傳因素的構(gòu)成比較低，因而與基因突變相關(guān)的乳腺癌比重也較低。
與此同時(shí)，乳腺病理性增生、營養(yǎng)過剩、肥胖和高脂肪飲食等因素都可能與腫瘤的發(fā)生息息相關(guān)。早孕、母乳喂養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉等方式或可減少乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。除此之外定期體檢也是非常重要的，一般情況下，建議20-40歲的女性每3年到醫(yī)院做一次乳腺檢查，40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
哪些人是乳腺癌高危人群？
1、有乳腺癌家族史
一項(xiàng)英國的研究報(bào)告表明，有1/3的乳腺癌患者的誘因是基因遺傳。
2、月經(jīng)初潮早或者絕經(jīng)晚的人群
如果女性月經(jīng)初潮在十二歲之前就來到，或者絕經(jīng)晚于五十歲之后，那么整體經(jīng)期時(shí)間比較長，是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病的因素。
3、乳腺增生多年不愈
乳腺增生患者存在某些特征，在生理期之間出現(xiàn)乳房脹痛，疼痛感甚至?xí)暗奖巢浚谌榉恐車霈F(xiàn)邊緣不明顯的腫塊，想要治療所需要的治療時(shí)間長而且并沒有對應(yīng)的藥物。已經(jīng)有研究得出，乳腺增生存在一定癌變的可能，尤其是囊性增生類型。
4、肥胖或攝入太多脂肪
美國跟瑞典的一項(xiàng)研究表明，存在厭食癥的患者患乳腺癌的概率較低，而該項(xiàng)研究也說明，早年熱量卡路里攝入情況對乳腺癌的形成會(huì)產(chǎn)生一定影響。
5、常用激素類藥品或者化妝品
有些甾體類藥物會(huì)增加患乳腺癌的概率，而且某些保健品以及化妝品當(dāng)中都含有一定的致癌成分，比如鄰苯二甲酸酯常見于護(hù)膚品以及指甲油當(dāng)中，也會(huì)增加乳腺癌的出現(xiàn)概率。而女性在更年期采用激素治療也會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病概率。
6、多次進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)
多次人工流產(chǎn)手術(shù)會(huì)增加患乳腺癌的概率，這是因?yàn)樵谶M(jìn)行人工流產(chǎn)之后，妊娠被強(qiáng)制性中斷，這時(shí)候女性身體內(nèi)激素水平會(huì)突然性下降，剛剛發(fā)育的乳腺會(huì)突然停止生長，然后復(fù)原，但是這種復(fù)原卻并非完全的，很容易出現(xiàn)乳腺腫塊或者出現(xiàn)乳房疼痛的癥狀，很容易誘發(fā)乳腺疾病，包括乳腺癌。
7、生氣抑郁情緒不佳
壞情緒會(huì)導(dǎo)致身體酸化，人體的機(jī)能也會(huì)開始下降，容易導(dǎo)致氣血不暢內(nèi)分泌失調(diào)等等，從而引起乳腺疾病包括乳腺增生以及乳腺癌。
8、接觸放射線
長期接觸放射線等電磁輻射很容易使得細(xì)胞癌變。
10個(gè)方法助你遠(yuǎn)離乳腺癌
1、了解自己乳腺的致密程度
乳腺致密程度是根據(jù)乳腺腺體和脂肪的比例劃分的，腺體比例越高，乳腺越致密。乳腺致密程度越高的女性，越難以發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的存在。也有研究認(rèn)為，乳腺致密程度越高，患乳腺癌的概率越大。
2、運(yùn)動(dòng)起來
運(yùn)動(dòng)可以降低乳腺癌的患病概率，美國女性健康提倡協(xié)會(huì)發(fā)現(xiàn)，每周運(yùn)動(dòng)1.25～2.5小時(shí)的女性患乳腺癌的概率降低18%。美國癌癥協(xié)會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，在18歲后體重增加9.5～13.5kg的女性比體重增加低于2.5kg的女性患乳腺癌的概率增加40%。
3、了解自己的腫瘤家族史
不僅要了解乳腺癌病史，其他腫瘤的病史也需要了解，因?yàn)橄嚓P(guān)的基因突變不僅會(huì)導(dǎo)致乳腺癌，也可能導(dǎo)致卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌等。有腫瘤家族史的朋友可能需要進(jìn)行基因檢查。
4、盡量避免暴露于輻射
電離輻射會(huì)導(dǎo)致基因突變，從而增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。普通人似乎除了接受放療時(shí)會(huì)受到相對大劑量的輻射外，其他時(shí)候暴露于輻射的可能性很小。胸部曾經(jīng)接受過放療的女性患乳腺癌的概率增加，接受輻射的劑量越大、接受治療時(shí)年齡越小，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)越大。
5、減少激素的攝入
除去避孕藥會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)外，還有些女性因?yàn)榧膊≡蛐枰邮艽萍に鼗蛘咴屑に刂委煟藭r(shí)就需要與專業(yè)的醫(yī)生探討最低有效劑量，盡量降低激素類藥物對乳腺的影響。
6、母乳喂養(yǎng)
很多人以前可能聽過“母乳喂養(yǎng)對孩子有益”，現(xiàn)在我們應(yīng)該知道的是“母乳喂養(yǎng)對母親也有益”。母乳喂養(yǎng)是目前明確能夠降低乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)的因素之一。多個(gè)研究明確報(bào)道，母乳喂養(yǎng)12個(gè)月以上的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低。
7、規(guī)律篩查
“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，這是能夠提高腫瘤患者預(yù)后的重要原則。
8、高風(fēng)險(xiǎn)人群的預(yù)防措施
大家可能聽說過美國影星安吉麗娜·朱莉在檢測出自己攜帶BRCA突變基因后，為避免患乳腺癌而進(jìn)行了雙側(cè)乳腺切除。除了預(yù)防性切除外，還有其他的選擇，比如藥物預(yù)防，或者進(jìn)行更密切的篩查，如每年進(jìn)行乳腺M(fèi)RI和乳腺鉬靶檢查。
9、常喝白樺茸
據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，從白樺茸中提取分離得到樺褐孔菌醇能抑制乳腺癌MCF-7 細(xì)胞的增殖并誘導(dǎo)其凋亡。另有研究表明，白樺茸石油醚和乙酸乙酯部分及其所含有的三萜、生物堿等可通過阻滯腫瘤細(xì)胞生長周期、誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡從而達(dá)到對MDA-MB-231乳腺癌細(xì)胞、MCF-7人乳腺癌等多種乳腺癌細(xì)胞的抗腫瘤作用。
10、乳腺癌患者防復(fù)發(fā)
通過合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、保持健康體重、定期復(fù)查等多種手段，能夠幫助預(yù)防乳腺癌的復(fù)發(fā)。已經(jīng)被診斷為乳腺癌的患者一定要完成醫(yī)生建議的治療，并且根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行定期復(fù)查。
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