胰臟癌發(fā)病率死亡率上升
數(shù)據(jù)顯示，胰臟癌于全球最常見癌癥類型中排名第12位，按死亡率計排名第7位。由于缺乏適當?shù)暮Y查和診斷方法，加上胰臟的位置隱密，難以抽取活組織檢查，而且胰臟腫瘤極具侵略性，對放射治療或化療反應不大等特質(zhì)，都是造成胰臟癌治癒率相對較低的原因。
香港中大與北京大學、墨爾本大學合作研究了全球胰臟癌近10年的流行病學趨勢，并分析了全球48個國家或地區(qū)的胰臟癌發(fā)病及死亡數(shù)據(jù)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，許多國家及地區(qū)的胰臟癌發(fā)病率和死亡率在過去10年間都出現(xiàn)上升趨勢，尤其在女性人口特別明顯。此外，有8個國家50歲以下人口胰臟癌發(fā)病率增加，更有荷蘭、加拿大等4個國家40歲以下人口的胰臟癌發(fā)病率亦出現(xiàn)上升趨勢。
數(shù)據(jù)還顯示，最高的胰臟癌發(fā)病率和死亡率往往出現(xiàn)在人類發(fā)展指數(shù)較高的國家或地區(qū)。
香港中大表示，不良生活習慣、代謝高危因素越普遍的國家，胰臟癌發(fā)病率和死亡率亦越高，其中飲酒是最關鍵的因素。研究小組認為，這些發(fā)現(xiàn)可以提高公眾對預防胰臟癌的認識，例如妥善管理慢性代謝疾病，并呼吁采取具針對性的策略減輕胰臟癌帶來的負擔。
5種人是胰腺癌高危人群
1、年齡大于40歲人群
胰腺癌與其他慢性病類似，發(fā)病率隨著年齡的增長而增長。胰腺癌主要在中老年人群多見，死亡人群60歲以上居多，40歲以下較為少見。
2、長期吸煙、大量飲酒人群
世界癌癥研究中心對致癌因素的研究顯示，長期吸煙會增加胰腺癌發(fā)生危險，吸煙者的發(fā)病率遠遠高于不吸煙者，并且呈現(xiàn)出劑量反應關系。另外，胰腺癌與飲酒也有關，一項研究表明每周酒精攝入量大于420g的男性患胰腺癌的風險增加約70%。
3、有胰腺癌家族人群
大約10%～20%的胰腺癌患者具有家族史，若家族中有2例以上胰腺癌，其一級親屬患胰腺癌的危險性比一般人群高。
4、糖尿病突發(fā)人群
近期突然出現(xiàn)原因不明糖尿病者。既沒有糖尿病家族史也不肥胖卻突然發(fā)生糖尿病， 而且很快形成胰島素抵抗者需要警惕。40%的胰腺癌患者在確診時伴有糖尿病。
5、胰腺炎反復發(fā)作人群
慢性胰腺炎在小部分胰腺癌病人中是一個重要的癌前病變，特別是慢性家族性胰腺炎和慢性鈣化性胰腺炎。專家表示，胰腺癌的高危人群要進行及時的篩查，并進行積極干預，減少胰腺癌的發(fā)病率。即便不是胰腺癌的高危人群，當身體出現(xiàn)了相關癥狀時，也應及時就醫(yī)。
遠離胰腺癌牢記這六條
1、避免高動物蛋白和高脂肪飲食
研究表明，攝入過量的此類食物，胰腺癌的發(fā)病率會明顯增加。為什么歐洲和美國等發(fā)達國家居民的發(fā)病率相比其他地區(qū)會較高？就是因為經(jīng)常食用這些食物。所以人們應該確保在飲食中的肉、雞蛋、蔬菜、水果等食物的合理搭配，不偏食、挑食，少吃油炸、炒、焗的食物，適當增加粗糧和蔬菜水果攝入量。
2、不要吸煙
煙草含有多種致癌物質(zhì)，可增加患胰腺癌的風險。研究表明，吸煙者患胰腺癌的可能性是非吸煙者的2至2.5倍，發(fā)病年齡早10至15年。
3、堅持鍛煉
研究發(fā)現(xiàn)，體重超重或肥胖者胰腺癌的患病風險要高于體重正常的人群。因此，應注意加強體育鍛煉，科學運動，積極開展慢走、慢跑等有氧運動，提高機體免疫力，同時有效控制體重，避免超重和肥胖。
4、避免暴飲暴食
暴飲暴食和酗酒是慢性胰腺炎的主要原因，胰腺通過長期刺激慢性炎癥增加患癌癥的風險。
5、減少接觸有害化學物質(zhì)
減少接觸有害化學物質(zhì)，如萘胺和苯胺。研究表明，長期接觸這些化學物質(zhì)的人患胰腺癌的可能性是正常人的五倍。如果工作需要長期接觸這些化學品，則應予以保護。
6、補充抗癌營養(yǎng)
一些天然食物已被證實可以抑制癌細胞增殖，具有抗癌作用，例如藥用真菌白樺茸。據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，長期以來，一直致力于研究白樺茸的俄羅斯圣彼得堡第一醫(yī)學研究所，將白樺茸運用于許多無法動手術的晚期癌癥患者身上，發(fā)現(xiàn)許多令人喜悅的變化，如患者能恢復食欲，開始出現(xiàn)疼痛緩解和體重增加的現(xiàn)象，這樣的好轉(zhuǎn)使多數(shù)患者能延長生命，進而獲得和癌癥積極作斗爭信心和勇氣。1955 年莫斯科醫(yī)科院官宣白樺茸為抗癌物質(zhì)，政府批準白樺茸可用于醫(yī)藥品開發(fā)。
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