大部分早期胃癌沒癥狀
胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。此外，胃癌發(fā)病還有明顯的地域性差異，在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。
胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略。
據(jù)國家癌癥中心發(fā)布的《中國胃癌流行病學(xué)現(xiàn)狀》報告（2017年）顯示，中國胃癌的發(fā)病和死亡人數(shù)均占全球近一半，早期胃癌的診治率仍較低。中國胃腸外科聯(lián)盟的數(shù)據(jù)顯示：中國75%以上胃癌患者在初次就診時已是進展期。
胃癌的發(fā)生一般要經(jīng)歷從慢性胃炎到腸上皮化生，再到異型增生和癌變的過程，這個過程可能需要十幾年。而早期胃癌發(fā)展到晚期胃癌，其平均周期只有44個月。專家提醒，“這就相當(dāng)于給了我們足夠時間去發(fā)現(xiàn)，去治療，但是很多人都沒有抓住機會。即便胃不疼，也應(yīng)做胃鏡檢查。”
胃癌有5類高危人群
1、感染幽門螺旋桿菌的人
幽門螺桿菌（HP）是胃癌一大致病因素，有研究表示，感染幽門螺桿菌的人群，患胃癌的風(fēng)險是常人的6倍。從預(yù)防胃癌的角度講，根除HP是降低胃癌發(fā)生率的有效途徑之一，而在我國，HP的感染率已達60%。因此不論是已感染還是未感染者，都盡量做到在用餐前后、回家前后、衛(wèi)生前后勤洗手；減少和幽門螺桿菌患者同臺吃飯；聚餐應(yīng)使用公筷等。
2、有胃癌家族史的人
胃癌雖不是傳染病，但它與某些癌癥一樣，具有遺傳性。胃癌具有明顯的家族聚集性。有研究發(fā)現(xiàn)，若一級親屬患有胃癌，那么其患胃癌的風(fēng)險是一般人的3倍。當(dāng)然這不代表只要家屬中有胃癌患者，一定會遺傳胃癌。癌癥是先天和后天的影響，有胃癌家族史的高危人群，建議定期進行胃鏡篩查，可以有效降低風(fēng)險。
3、飲食、作息不規(guī)律的人
喜歡食用腌酸菜、咸菜、咸魚、咸肉等腌制食物的地區(qū)，發(fā)生胃癌的概率往往要更大。因為這些食物中，含有大量的亞硝酸鹽，可以通過人體進一步轉(zhuǎn)化成可致癌的亞硝胺類物質(zhì)。除了致癌食物，不規(guī)律的飲食也會對胃部造成傷害，尤其是工作時間、作息時間、飲食時間不規(guī)律者，會讓身體節(jié)奏變得紊亂，長期以往，就會給胃部造成負荷。
4、有慢性消化系統(tǒng)疾病的人
患有胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎合并有不典型增生或腸上皮化生的人，患胃癌的幾率也比正常人高很多。如果在這個基礎(chǔ)上又合并幽門螺桿菌感染，危險更大。日常發(fā)生胃部不適，建議最好去醫(yī)院進行胃部檢查，如若是胃潰瘍、胃炎等疾病，一定要積極配合治療，不要以為小病不重要，許多大病都是小病“拖出來”的。
5、吸煙酗酒的人
煙草中的有毒物質(zhì)可增加胃粘膜上皮細胞變異，吸煙還能刺激胃酸分泌，加重對胃粘膜的破壞。當(dāng)然除了香煙，酒精也是個胃粘膜“殺手”，同樣可以直接損傷胃粘膜，破壞粘膜屏障，誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等。
預(yù)防胃癌注意“兩多三少”
1、多吃健康食物
一日三餐應(yīng)當(dāng)以溫?zé)帷⒂袪I養(yǎng)、容易消化的食物為主。尤其是一些蔬菜類、水果類、豆類、粗糧類食物，應(yīng)適當(dāng)多食用一些，對胃部有著很好的保養(yǎng)效果。胃病患者更要注意日常飲食，應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和。
2、每天多運動
如果在日常生活當(dāng)中長期出現(xiàn)不運動的現(xiàn)象，會直接使得胃部功能下降。而且，會使得胃部的血液循環(huán)受到影響，很容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂以及功能性消化不良等現(xiàn)象。所以說，每天進食一小時之后，可以進行一些散步以及瑜伽等運動。既能夠起到促使食物快速消化的作用，還可以起到提升胃部功能的效果。
3、少食不潔食物
導(dǎo)致患上胃癌的其中一個原因，與長期感染幽門螺旋桿菌有關(guān)。如果出現(xiàn)飲食不潔行為，就很容易感染上這種細菌。所以說，在日常飲食當(dāng)中，一定要避免出現(xiàn)不潔飲食現(xiàn)象，不要吃生冷食物，包括生肉片、生肉片等，并盡量減少外出就餐機會。在家烹飪食物的時候，一定要做好食物以及餐具的清潔。
4、少抽煙少飲酒
大量抽煙以及長時間飲酒，是導(dǎo)致患上胃癌的其中另一個誘因。酒精當(dāng)中含有的乙醇成分會使得胃部以及十二指腸的黏膜變薄，甚至?xí)霈F(xiàn)破損以及出血現(xiàn)象，患上胃潰瘍、胃炎甚至是胃癌的風(fēng)險會特別高。
5、少憂思、調(diào)節(jié)情緒
胃部屬于情緒器官，消化功能會隨著人的情緒波動而變化。如果長期處于焦慮、抑郁以及憤怒、憂慮等情緒當(dāng)中，就會使得胃黏膜的功能受損。不但影響到食欲，而且會影響到胃部的功能。久而久之，就很容易患有一些胃部疾病。
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