鼻咽癌“偏愛”兩廣人
鼻咽癌是指發生于鼻咽腔頂部和側壁的惡性腫瘤，它的發病具有獨特的地域性，我國華南地區和東南亞地區的發病率都很高。每年全球新發鼻咽癌約8-9萬，中國發病人數約占世界新發鼻咽癌的一半。鼻咽癌好發于青壯年，男女發病比例為3：1。
1、基因遺傳
有研究發現鼻咽癌具有家族遺傳性，所以如果家族中有發生過這樣疾病的人自己就要時刻注意，而且有研究還發現鐘情于黃種人，在我國主要發生于我國南方五省。
2、BE病毒感染
相關研究證實EB病毒與鼻咽癌關系密切，BE病毒被發現于1964年，是最早被鑒定和人類腫瘤有關的病毒。幾乎100%的鼻咽癌患者都是EB感染陽性，這足以說明這個病毒就是鼻咽癌發病的重要因素之一。EB病毒哪里都有，但是在廣東、廣西以及兩廣的周邊地區極度活躍，可能與這些地區的溫度、濕度等氣候條件有關。
3、飲食習慣
在我國華南地區的人喜歡吃一些腌制品比如：臘魚、香腸、咸魚等，腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，長時間食用會增加患癌風險。以廣東的“霉香咸魚”為例，含有大量的亞硝酸，可以引起鼻腔局部細胞的突變，同時還含有能活化EB病毒的化學物質。
4、刺激性氣味
刺激性氣味包括日常吸煙、化學氣味等，吸煙或二手煙對鼻咽癌的發生有一定影響。還有粉塵不僅對肺部的影響很大，同時也是誘發鼻咽癌的誘因之一。所以生活中我們要遠離二手煙，主動戒煙，這不僅是為了讓自己少發生疾病同時也是為了家里人健康。
鼻咽癌為啥如此頑固？
歌手李明蔚堅強抗癌9年，終究還是不敵鼻咽癌的兇險。專家表示，鼻咽癌容易發生頸部淋巴結轉移，約為60.3%～86.1%，其中半數為雙側性轉移。頸部淋巴結轉移常為鼻咽癌的首發癥狀(23.9%～75%)。有少數病人鼻咽部檢查不能發現原發病灶，而頸部淋巴結轉移是唯一的臨床表現。這可能與鼻咽癌原發灶很小，并向黏膜下層組織內擴展有關。
專家表示，目前局部晚期鼻咽癌的診療策略是以放療為基礎的綜合治療模式。研究發現，在放療前增加吉西他濱聯合順鉑的誘導化療方案，能夠提高局部晚期鼻咽癌患者的生存率，并且副作用小，基本可控。對于轉移性鼻咽癌來講，總體預后比較差，治療以化療為主，目前的一線方案是吉西他濱聯合順鉑。另外還有在吉西他濱聯合順鉑的基礎上加入免疫治療，延長患者的生存期。
近二三十年，我國鼻咽癌診療已有較大突破。一個是影像診斷的進步，以磁共振加PET-CT作為鼻咽癌診治的基本影像學手段，可以更清楚地顯示腫瘤向周圍侵犯的程度，也為精準治療提供了基礎。其二，適形調強放療成為鼻咽癌放療的主流。強調根據患者自身腫瘤侵犯的范圍，繪制相對個體化的靶區，給予腫瘤區根治性劑量，同時能夠給周圍正常組織合理的保護，顯著提高了腫瘤的局控率，減低正常組織損傷，實現精確放療，使患者達到“既活得長，又活得好”的目的。
醫生表示，早發現早治療是提高鼻咽癌5年生存率的關鍵，一旦出現以下癥狀要及時到醫院就診：包括頭痛、鼻塞、耳鳴、聽力下降、涕血、復視、面麻、頸部淋巴結轉移癥狀等。
預防鼻咽癌需要注意啥？
1、避免EB病毒感染
EB病毒除了會引起鼻咽癌，還常常引起兒童淋巴瘤等兒童疾病。因此我們在公共場所要做好個人防護，例如佩戴口罩等，避免EB病毒的感染。成人的唾液中可能會攜帶很多病毒，所以成人不要親吻兒童，不要把嚼過的食物喂食兒童。因為一旦感染EB病毒，即便治愈后轉陰性，今后仍有可能再度被激活，所以應讓兒童盡量避免感染這種病毒。
2、注意飲食習慣
在飲食方面，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以補充豐富的維生素。盡量少吃腌制食物，例如熏肉、熏魚、臘肉等。男士要注意戒煙酒，避免長期處于煙霧污染中。注意口腔及鼻腔的衛生，避免經常咀嚼煙草、檳榔等。
3、養成健康生活方式
還要堅持鍛煉身體，保證良好的生活習慣。注意改善生活作息習慣，不要熬夜，不要過度勞碌，注意放松，注意調節心態。保持良好的心態有益于身體健康，樂觀向上是積極的生活方式。
4、重視健康體檢
對有鼻咽癌家族史或鼻咽癌相關危險因素的患者，定期檢查鼻咽部有助于早發現、早診斷、早治療，對預后影響也是非常大的。較為可靠的鼻咽部檢查方式是用一根硬管內窺鏡，或者軟管電子鏡，伸進鼻腔來檢查鼻咽部，看得清楚，一旦發現可疑病灶，還可以取一小塊肉進行病理檢查，排查鼻咽癌。
5、補充抗癌營養
沒有一種食物可以單獨保護你免受癌癥侵害，但是研究表明，許多礦物質、維生素和植物化學物質均顯示出抗癌作用，適當補充有助降低患癌風險，藥用真菌白樺茸便是其中之一。據科普專著《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，1955年，莫斯科醫科院在總結大量研究成果的基礎上官宣白樺茸為抗癌物質，政府批準其可用于醫藥品開發，是俄羅斯醫學科學院布洛欣腫瘤醫學中心推薦使用的。在俄羅斯的傳統醫學中，白樺茸提取物具有減少鼻咽部炎癥的作用。
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