5月13日,新財(cái)富發(fā)布“2021 新財(cái)富500富人榜”,左暉以2220億元財(cái)富登頂房地產(chǎn)領(lǐng)域第一位,成為地產(chǎn)新首富、北京新首富。然而僅過(guò)去一周,這些數(shù)不清的財(cái)富、花不完的金錢(qián)便離他而去,令人唏噓不已。
世衛(wèi)組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,僅2020年一年,全球肺癌新發(fā)病率就高達(dá)220萬(wàn)例。其中,中國(guó)2020年肺癌新發(fā)病人群達(dá)到82萬(wàn)例,死亡人數(shù)為71萬(wàn)例。肺癌仍是我國(guó)發(fā)病率、死亡率最高的惡性腫瘤之一。
警惕肺癌的六大誘因
1、吸煙是肺癌主要誘因
吸煙是國(guó)際公認(rèn)的導(dǎo)致肺癌最重要因素之一。專家表示,20多年前肺癌基本上以鱗癌為主,現(xiàn)在基本上是腺癌,而且現(xiàn)在門(mén)診中肺癌患者越來(lái)越年輕化,而且女性患者越來(lái)越多。對(duì)于出現(xiàn)這種變化的原因,專家表示,早些年肺癌以鱗癌為主,最大的誘因可能與吸煙有關(guān),所以患肺癌的人群也是以男性為主。據(jù)世衛(wèi)組織數(shù)據(jù),全球三分之二以上肺癌死亡由吸煙所致。
而現(xiàn)在認(rèn)為腺癌是空氣、油煙、塵土、環(huán)境、室內(nèi)裝修、基因等多種因素共同影響導(dǎo)致的,這也解釋了女性肺癌比例增加的原因。
2、過(guò)度勞累
過(guò)去肺癌病人多是上了年紀(jì)的老年人,而現(xiàn)在中青年肺癌患者開(kāi)始增多。究其原因和共性——很多患者都特別勞累、工作壓力很大,睡眠不好、熬夜,還有其他不良生活習(xí)慣,比如重度抽煙。
3、愛(ài)生悶氣也會(huì)誘發(fā)肺癌
精神創(chuàng)傷、不幸生活(家庭不幸、常受挫折等)、性格孤獨(dú)、抑郁、愛(ài)生悶氣等不良心理與精神因素均與癌癥發(fā)病相關(guān)。性格偏執(zhí)、內(nèi)向、不愿意交流、朋友少的人,一旦出現(xiàn)婚姻不順、家庭不和等重大生活事件,心理污染指數(shù)更高,從而影響免疫機(jī)制,使肺癌有可乘之機(jī)。
4、45歲后肺癌快速攀升
眾所周知,上了年紀(jì)的人,身體素質(zhì)就會(huì)下降得比較快,容易被很多疾病纏身。有數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn),很多肺癌患者年齡在45歲之后。2014年的全國(guó)腫瘤登記中心的肺癌統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,45歲后肺癌的發(fā)病率直線的上升,而死亡率走勢(shì)也大致相同。
5、有呼吸系統(tǒng)方面疾病
肺癌的誘因,還和很多呼吸系統(tǒng)方面疾病有直接關(guān)系,比如矽肺、塵肺、肺結(jié)核、包括肺炎等等肺部疾病,都是肺癌的誘因。因?yàn)楹芏嗟姆尾考膊。瑫?huì)造成肺纖維出現(xiàn)疤痕,就會(huì)不同程度地引起鱗狀上皮化,甚至增生,肺癌幾率也隨之增加。
6、遺傳的因素
如果家族當(dāng)中有得肺癌的患者,那么下一代得肺癌的概率也將大大增加。提醒有家族史的肺癌人群,如果出現(xiàn)了肺部疾病,必須要盡早治療,而且平時(shí)要通過(guò)鍛煉身體,提高自己的身體素質(zhì),提高免疫力,要經(jīng)常的檢查肺部,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,就能降低肺癌出現(xiàn)的幾率。
為什么查出肺癌多是中晚期?
晚期肺癌一般指的是TNM分期為第四期的肺癌。第一特征就是有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。這個(gè)轉(zhuǎn)移可以是胸膜上和肺內(nèi),也可以全身多個(gè)器官的,其中大腦、全身的骨頭、肝臟和腎上腺這四個(gè)部位是晚期肺癌常見(jiàn)的轉(zhuǎn)移部位。
如果是肺腺癌,起病的時(shí)候呼吸道癥狀往往不明顯,常常以轉(zhuǎn)移病灶的癥狀為表現(xiàn),比如大量胸水引起的氣急,骨轉(zhuǎn)移引起的骨痛甚至截癱等。
肺鱗癌早期常引發(fā)支氣管侵犯,造成支氣管狹窄甚至引起阻塞性肺炎,往往會(huì)伴有咳嗽、痰中帶血等呼吸道癥狀,特殊情況下也會(huì)出現(xiàn)面部腫脹、吞咽困難、聲音嘶啞、飲水嗆咳等現(xiàn)象,同時(shí)由于多為局部生長(zhǎng),轉(zhuǎn)移相對(duì)晚,因此常常會(huì)有手術(shù)切除的機(jī)會(huì)。
小細(xì)胞癌轉(zhuǎn)移的發(fā)生率比較高,早期可能會(huì)有咳嗽、咳痰和氣急等呼吸道癥狀,但由于生長(zhǎng)速度很快,確診時(shí)往往已經(jīng)不能手術(shù)。
為什么肺癌發(fā)現(xiàn)時(shí)多為晚期?主要有兩個(gè)原因:
一是肺癌早期癥狀缺乏特異性、大多數(shù)人又不重視每年一次的健康體檢,所以容易錯(cuò)過(guò)了早期發(fā)現(xiàn)疾病的機(jī)會(huì)。很多患者癥狀明顯時(shí)再就醫(yī),也就錯(cuò)過(guò)早期治療機(jī)會(huì),就診時(shí)常常為肺癌晚期。所以發(fā)現(xiàn)肺部有結(jié)節(jié)時(shí),一定要按照專科醫(yī)生的意見(jiàn)定期隨訪,觀察有沒(méi)有變化。
二是對(duì)于出現(xiàn)的一些可疑癥狀沒(méi)有加以重視。當(dāng)出現(xiàn)刺激性的干咳、痰中帶有血絲等癥狀時(shí),尤其是長(zhǎng)期大量抽煙的高危人群,一定要引起足夠重視。需要注意的是,由于普通的胸片有時(shí)發(fā)現(xiàn)不了一些能引起腫瘤的病變結(jié)節(jié),所以體檢時(shí)推薦采用CT檢查。
中年人如何預(yù)防肺癌?
1、戒煙
吸煙是肺癌的高危因素,肺癌不僅與吸煙有關(guān),還跟吸煙的量、煙齡、吸煙深度有顯著的劑量效應(yīng)關(guān)系。所以越早戒煙越能降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2、良好的生活飲食習(xí)慣
中年人往往工作生活壓力都比較大,也是家里的主要?jiǎng)趧?dòng)力。加班、熬夜、飲食不規(guī)律的情況往往也比較多。這些壞習(xí)慣日積月累就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損傷,導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,甚至?xí)又匕┌Y的進(jìn)展。
3、做好職業(yè)防護(hù)
很多從事開(kāi)采、建筑、沙土等工作的人員,很容易受工作環(huán)境的影響,吸入大量的粉塵或微生物,導(dǎo)致肺部的炎癥反應(yīng),誘發(fā)癌癥的發(fā)生。可以選擇帶口罩或防護(hù)面具,做好自己的職業(yè)防護(hù),減少有害物質(zhì)的吸入。
4、關(guān)注“三霾五氣”
三霾即室外霧霾、室內(nèi)煙霾和心里的陰霾;五“氣”則指室外大氣污染、室內(nèi)空氣污染包括煙草煙霧煙氣、廚房油煙氣和房屋裝修裝飾材料污染,以及總愛(ài)生悶氣。室內(nèi)煙霾包括煙草煙霧污染、廚房油煙污染、房屋裝修裝飾材料污染等,禁止吸煙,避免二手煙、三手煙的污染;烹飪過(guò)程中開(kāi)窗通風(fēng)、減少煎炸烤等烹飪手段的使用;新房入住先消除甲醛、氡、苯等修裝飾材料致癌物質(zhì)……這些都是避免室內(nèi)污染的有效措施。
5、重視體檢篩查
對(duì)于肺癌高危人群建議行LDCT(低劑量螺旋CT)篩查。建議盡可能使用64排或以上多排螺旋CT進(jìn)行肺癌篩查。掃描范圍為肺尖至肋膈角尖端水平。基線 CT掃描以后,根據(jù)病灶具體情況(形態(tài)、大小、邊界等特征),建議至專科醫(yī)院咨詢下一步診療計(jì)劃;若檢出肺內(nèi)結(jié)節(jié),根據(jù)結(jié)節(jié)不同特征:磨玻璃、亞實(shí)性、實(shí)性結(jié)節(jié)或多發(fā)結(jié)節(jié)的具體情況進(jìn)行LDCT復(fù)查。
6、健康飲食、補(bǔ)充抗癌營(yíng)養(yǎng)
有關(guān)的研究報(bào)道,飲食在改變肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)中所發(fā)揮的作用已經(jīng)引起人們的關(guān)注。對(duì)肺癌會(huì)產(chǎn)生預(yù)防影響的因素分別為水果、蔬菜以及存在于水果和蔬菜中的特定的抗氧化劑和微量元素,具有高抗氧化營(yíng)養(yǎng)素的飲食,可以減少機(jī)體DNA的氧化損傷,從而預(yù)防肺癌的發(fā)生。