卵巢癌呈年輕化趨勢(shì)
卵巢癌發(fā)病率僅次于宮頸癌及內(nèi)膜癌，在女性惡性腫瘤當(dāng)中占2%-6%。卵巢癌起病隱匿，不易察覺，死亡率居?jì)D科惡性腫瘤之首。專家表示，我國(guó)每年約有5.2萬名女性被確診為卵巢癌，約2.2萬人死于該疾病，相當(dāng)于每10分鐘就有一人被確診，每20分鐘就有一人因其死亡。過去10年間，我國(guó)卵巢癌發(fā)病率增長(zhǎng)了30%，死亡率增加了18%。
其中，卵巢癌年輕化趨勢(shì)明顯。很多年輕人對(duì)健康觀念缺乏認(rèn)識(shí)，熬夜、快餐速食、飲食不規(guī)律成為常態(tài)，肆意揮霍健康，各種因素的疊加，大大提高了腫瘤發(fā)病率。小美便是眾多卵巢癌年輕患者中的一員。
20歲的姑娘正是花一般的年齡，四年前，小美摸到自己腹部有一個(gè)硬塊，因?yàn)闆]有腹痛腹脹等任何不適，便沒有在意，也沒有將情況及時(shí)告訴自己的父母。兩年后，羅芷偶爾會(huì)感覺腹脹，但程度輕，可以忍受，也沒有重視。直到今年，小美的實(shí)習(xí)單位組織體檢，B超檢測(cè)出她的盆腔里有一巨大腫物。家人知道后，急忙帶她來到醫(yī)院檢查。醫(yī)生進(jìn)行各項(xiàng)檢查后，確診小美為卵巢癌。
專家提醒，年輕女性也應(yīng)該重視婦科檢查，多學(xué)習(xí)一些相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，可以自我地進(jìn)行早期的篩查。家長(zhǎng)和學(xué)校也要重視孩子的青春期健康教育，讓她們能掌握健康知識(shí)，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
卵巢癌的四個(gè)癥狀表現(xiàn)
1、腰酸肚痛
會(huì)出現(xiàn)這種癥狀是因?yàn)槟[瘤壓迫到了腰骶部神經(jīng)、腹膜，引起腰酸肚痛。隨著腫瘤的不斷增大，可壓迫到周圍的組織、神經(jīng)，如果累及腹膜、腰骶部神經(jīng)，一般表現(xiàn)為隱痛或鈍痛，有時(shí)也可出現(xiàn)劇烈的疼痛。
2、胃腸道癥狀
女性朋友如果經(jīng)常感覺到腹脹、便秘、食欲不振，但是在消化科檢查后并沒有胃腸道疾病，這個(gè)時(shí)候則要警惕是否有卵巢癌的可能。卵巢癌發(fā)展到晚期，容易出現(xiàn)大量的腹水，影響消化道功能，從而出現(xiàn)以上癥狀。
3、肚子異常腫大
腫瘤包塊逐漸增大，會(huì)導(dǎo)致腹部膨隆。再加上出現(xiàn)腹水，腹部變大更為明顯。由于，身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)被大量消耗，還會(huì)導(dǎo)致患者四肢等部位越來越瘦。如果有腹部腫脹且持續(xù)數(shù)天的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診，查明病因。
4、下肢、外陰水腫
腫瘤逐漸增大，會(huì)壓迫到盆腔靜脈，導(dǎo)致靜脈血液回流受阻，同時(shí)增加淋巴管壓力，進(jìn)而導(dǎo)致下肢、外陰出現(xiàn)水腫的情況，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)下肢的血栓。
卵巢癌如果能早期發(fā)現(xiàn)，那么患者的5年生存率能夠從20%-30%提高至60%-70%，甚至有可能治愈。因此建議廣大女性們?cè)谌粘Ｉ钪卸嗔粢馍眢w情況，積極防癌，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
生活中如何預(yù)防卵巢癌？
1、飲食均衡
要限制高動(dòng)物脂肪、高蛋白、高熱量食物的攝入，尤其要限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。多吃可降低女性卵巢癌發(fā)生率的食物，比如蔬菜、谷物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物等等。
2、定期檢查身體
女性要定期進(jìn)行婦科檢查及B超檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)卵巢各種病變，及早治療，能防止卵巢囊腫等病變的發(fā)生。尤其45歲以上婦女3—6個(gè)月要進(jìn)行盆腔婦科檢查或B超檢查一次，以早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌。此外，經(jīng)常自檢也有助于預(yù)防卵巢癌，如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、陰道出血等癥狀時(shí)，要及時(shí)治療。
3、延長(zhǎng)哺乳期
延長(zhǎng)哺乳期來預(yù)防卵巢癌的作用僅在短期內(nèi)(4-6個(gè)月)有效，超過6個(gè)月的哺乳，會(huì)刺激垂體在分泌催產(chǎn)素的同時(shí)，促性腺激素的產(chǎn)生也會(huì)增多，要引起女性的重視。
4、注意激素的使用
很多女性有月經(jīng)失調(diào)的癥狀，常用激素來調(diào)經(jīng)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果長(zhǎng)期使用激素調(diào)經(jīng)，或者長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，都有可能使得卵巢癌的發(fā)病危險(xiǎn)上升。
5、加強(qiáng)體育鍛煉
適量的體育鍛煉不僅可以放松身心，令人心情愉悅，還有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，讓身體不易受到疾病的侵犯。
此外，經(jīng)常沖泡飲用白樺茸也對(duì)卵巢癌預(yù)防有益。據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，研究者發(fā)現(xiàn)，在體外實(shí)驗(yàn)中，白樺茸中的樺褐孔菌醇對(duì)卵巢癌細(xì)胞具有抑制增殖及誘導(dǎo)凋亡的作用，其機(jī)制可能與下調(diào)人卵巢癌SKOV3細(xì)胞BCL-2基因表達(dá)和上調(diào)BAX基因表達(dá)，啟動(dòng)半胱氨酸蛋白酶凋亡信號(hào)有關(guān)。
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