誘發肝癌的六種因素
1、乙型肝炎引發肝癌
據統計，我國七成的肝癌患者是因乙型肝炎病毒感染所致。而據權威統計，目前我國有慢性無癥狀乙肝病毒攜帶者約1.2億，慢性乙肝病人約3000萬。僅從乙肝病毒攜帶者的數字來說，差不多就是全國人民十有其一。專家分析，一旦人體感染了乙型肝炎病毒，病毒會迅速在體內復制，對肝臟造成損害，形成慢性肝炎，長期的慢性肝炎又導致肝硬化，繼而發展成肝癌。
2、膽道系統疾病誘發肝癌
隨著生活水平的提高，大魚大肉的比例越來越多，肝膽管結石的發生比例也相應增加，這類膽道系統疾病包括肝吸蟲病，都能誘發肝癌。專家表示，雖然肝、膽疾病的病因和發病機制不同，但在某些層面上互相影響，而且最終都有可能導致肝功能不全，甚至慢性肝衰竭。
3、脂肪肝間接導致肝癌
無論是在我國還是在歐美發達國家，非酒精性脂肪肝病的增長速度都超出了醫學家們的猜想，僅以我國2010年的數據就顯示，脂肪肝發病率就已高達15%。臨床統計數字顯示，脂肪肝患者并發肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。專家指出，脂肪肝疾患本身與原發性肝癌的發生并無直接關系，但是脂肪肝會導致肝臟功能下降，一旦遇到病毒感染或攝入毒物需要肝臟解毒時，患有脂肪肝的人會比正常人更容易衍化重癥，此外，脂肪肝的患者有可能導致肝纖維化或者發生肝硬化，最終導致肝癌的發生。
4、不健康飲食及飲酒
腌制食品都含有亞硝胺，煎炸、熏烤食物中3、4-苯并芘，都能誘發癌癥，所以大家在日常生活中應盡可能減少食用腌肉、咸魚、烤肉、烤腸、咸菜等腌制、煎炸、熏烤類食物。過度攝入酒精是肝硬化的主要原因之一，自然也會增加肝癌的風險。
5、水源污染及黃曲霉毒素
飲用水水質的嚴重污染，特別是污染的溝水，其次為河水，井水最低。在沒有自來水設施的鄉村，應提倡飲用井水。此外，長期接觸黃曲霉毒素也是肝癌的危險因素，黃曲霉毒素多藏身被污染的花生、小麥、大豆、玉米、大米之中。
6、基因突變及家族病史
近年來，還有人認為，環境中的突變原和病毒作用激發肝細胞分裂反應途徑的活化，引起細胞點的突變和基因易位，這是加速癌細胞增殖的可能因素。研究表明，如果有肝癌患者死亡的家族史，這樣患有肝癌的風險是沒有家族史的十倍，所以，有親戚發生肝癌，一定要注意了。
肝癌的四個早期信號
和所有癌癥治療一樣，越早發現、越早治療，5年生存率越高。肝癌是一種發病進展很快的一種惡性腫瘤，生活中要養成定期體檢的習慣，還要留意肝癌發生時的一些蛛絲馬跡。一般來說，當肝癌發生時，身體會出現以下四種異常信號。
1、關節酸痛
雖然關節酸痛是一個很常見的現象，往往很多人會忽略肝癌早期的關節酸痛，這也是為什么多數人在發現時，已經被告知是晚期。所以平常出現關節酸痛時也不要掉以輕心，特別是中老年的人群需要特別注意肝癌早期癥狀的出現。
2、厭食
肝癌一般多發生于中老年人，所以在這個年紀的人發現自己身體突然間并且持續性的出現厭食的癥狀時不要掉以輕心，需要及時去醫院接受檢查，盡早的發現肝癌，可以控制住病情的發展速度。
3、肝區不適
肝區不適一般體現在排毒及情緒方面，當人們出現煩躁不安以及排毒不順暢的時候需要注意是否肝癌早期的癥狀了，特別中老年人需要時刻注意，在身體出現異常的時候需要及時去醫院查看。
4、不規律的發燒
得了肝癌，抵抗力下降，一些患者會有無原因的發熱，這可能腫瘤組織壞死后釋放致熱原，進入血液循環引起的。肝癌所致發熱一般在37.5℃-38℃左右，偶可達39℃以上，但很不規律，常見于午后。
此外，低血糖、高血脂癥發生時，也要警惕肝癌的可能性。因為肝臟本身具有較強的代償能力，如果肝臟受損的程度超過70%，這樣的能力就沒有辦法有效發揮。從而導致低血糖、高血脂癥等。
遠離肝癌牢記七點
1、戒酒
喝酒會損傷肝細胞，大量或長期飲酒會損傷大量肝細胞；長期飲酒可導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、甚至酒精性肝硬化。因此，乙肝患者應避免飲酒。
2、避免吃發霉的食物
當發現糧、油、奶類食品有霉菌污染時，應禁止食用。黃曲霉素可誘發肝癌，建議多吃新鮮食物。同時要避免高脂飲食、營養過剩，長期的高脂飲食會導致肝臟積聚脂肪，引起肝內脂肪沉積造成脂肪肝。
3、保持良好的心態
生氣會損害身體的免疫系統。生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體抵抗力下降。生氣同樣會對肝臟造成損傷，因此在生活中務必要保持積極樂觀的心態，適時調整情緒。
4、運動鍛煉
生命在于運動，可適當做一些有氧運動，如慢跑、散步、打羽毛球、游泳、騎自行車等。適當的運動有利于肝臟代謝，提高自身免疫力，以不感到疲勞為宜。
5、預防肝炎
使用肝炎疫苗預防肝炎是預防肝癌的最重要途徑之一，現在新生兒都會接種乙肝疫苗，因此年輕人患乙肝的已大幅減少。除注射乙肝疫苗外，還需注意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、注射等。
6、作息規律保障睡眠
長期熬夜也會損傷肝臟。因此，睡前盡量不要玩手機以及其他的電子產品，不然會使我們在睡前處于一個亢奮的精神狀況下。這樣人體的器官就會出現代謝紊亂的狀況，肝臟也包括在內。
7、補充抗癌營養
對于體質下降的中老年人和肝癌高危人群來說，為了減少肝癌風險，平時還可能適當補充抗癌營養，例如藥用真菌白樺茸。據科普專著《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，科學研究證明，白樺茸對多種肝癌細胞都存在明顯的抑制作用。發酵的白樺茸顯著抑制肝癌HepG2細胞增殖，其抑制作用與給藥時間和給藥濃度呈正相關，且與未發酵白樺茸相比，當發酵白樺茸濃度為100 mg/ml，處理時間為 48 h 對肝癌細胞的抑制作用呈時間與劑量依賴性。抗腫瘤是近年來藥用真菌醫學研究領域的重要方向，其具有抗氧化活性、提高免疫力的活性等。
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